Leben mit Hirn

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Hier erhalten Sie die versprochene Metta:

Dies hier ist die ursprüngliche Aufnahme, die bei einem Seminar entstanden ist:

Zum anhören normal, zum herunterladen rechte Maustaste klicken: http://leben-mit-hirn.de/metta.mp3

Manche Menschen haben diese Version nun schon viele Jahre gehört und baten mich, eine neue Version aufzunehmen. Diese finden Sie hier:

Zum anhören normal, zum herunterladen rechte Maustaste klicken: http://leben-mit-hirn.de/Metta_2026.mp3

Den Ausschnitt aus dem Buch, in dem ich die einzelnen Schritte nochmal erkläre, finden Sie hier: PDF